Forfait "J'ose le changement"

6 séances d' 1 heure

(Re)trouvez de l’enthousiasme et donnez du sens à votre vie pour vivre pleinement votre carrière sans sacrifier votre élan vital

Outils de coaching

Votre vie semble une course infernale contre le temps, et pourtant vous avez le sentiment de stagner ?

Vous éprouvez une sensation de vide au quotidien ? Vous avancez dans le brouillard ?

Vous sentez bien que vous manquez d’enthousiasme et de motivation aujourd’hui dans votre vie

Vous allez travailler (à reculons) chaque matin et vous ne vous sentez plus à votre place ?

Vous observez que vous passez quasiment tout votre temps à travailler et que vous avez très peu de moment de plaisir ?

Vous avez l’impression que les autres réussissent toujours mieux que vous ?

=>Il est peut être temps de ne plus être spectateur de votre carrière et de votre vie mais de signer pour le rôle principal !

Alors voici LA solution : Positive Impact

Un accompagnement pour :

Retrouver de la clarté d’esprit pour sortir du brouillard et doper votre motivation

Gagner en confiance pour faire face à toutes situations

Dynamiser votre forme mental et physique sans vous épuiser

Retrouver de l’enthousiasme et du sens

Être plus ouvert et plus à l’écoute des autres ( familles collègues) et développer l'énergie relationnelle

Gagner en authenticité et savoir poser vos limites pour faire des choix qui vous conviennent à 100%

Vous sentir utile parce que vous êtes parfaitement à votre place

Savoir quand et quoi faire évoluer rapidement dans votre vie personnelle et professionnelle

Vous apprendre à ralentir pour mieux accélérer

Une approche et des outils novateurs et concrets

Je propose la Méthode Positive Impact, un cocktail d’outils et techniques personnalisés qui agissent concomitamment sur le mental, les émotions, le corps. Parce qu’il est vain de penser que le changement peut être intégré et durable sans tenir compte de toutes ces dimensions ! Cette méthode est issue de ma formation à Vancouver, c’est une approche orientée solutions intégrative innovante d’origine Anglo-Saxonne qui s’appuie en toile de fond sur les Neuro-sciences.

J'ai également dans ma boîte à outils :

La Méthode TMA, Talent Motivation Assessment : il s’agit d’une analyse Psychométrique développée il y a 20 ans aux Pays Bas qui permet d’identifier vos talents naturels et motivations intrinsèques et mettre en lumière vos compétences professionnelles (Soft Skills) ou celles de vos collaborateurs ou vos équipes. Un outil de connaissance de soi très complet et qui s'appuie sur la Psychologie Positive. Parce que chaque individu est un arc en ciel de talents !

Elle vous soutient dans vos projets professionnels

> Transition de carrière : trouver la carrière qui vous ressemble

> Développer vos compétences

> Soutenir votre rôle de leader

Outre mon savoir-faire, je vous soutiens avec toute mon énergie, mon enthousiasme, ma confiance dans l’atteinte de votre objectif.

Mon rôle : vous permettre d'accéder à vos ressources interieures

Mon rôle est de vous guider, vous aider, vous orienter, vous challenger, vous donner du feedback, je suis un accompagnateur du changement. Je m'abstiens d’énoncer des solutions car je biaiserais vos choix et votre croissance, vous avez toutes les réponses et ressources en vous, elles sont votre force pour réaliser vos propres objectifs. Je vous aide à clarifier votre pensée et les réponses deviendront évidentes, vous comprendrez que vous n'avez surtout pas besoin de conseil pour libérer votre potentiel. Faire émerger vos talents naturellement => C'est la force insoupçonnée du Coaching

A l'aide de différents outils, techniques et une écoute active nous allons créer ensemble un climat de confiance propice à la dynamique d'action. Vous gagnerez en clarté sur la définition de vos objectifs et nous fixerons ensemble les étapes nécessaires pour les atteindre. Vous resterez le leader dans le process, je serai le miroir de vos pensées et vous conduirai à vous poser les bonnes questions pour laisser émerger vos choix authentiques, alignés avec vous même, pour progresser ainsi efficacement vers vos objectifs.

Le coaching est avant tout un investissement sur soi, vous êtes le cœur de cet investissement, je suis l'effet de levier qui vous permettra de créer de la valeur en ouvrant pour vous de nouvelles perspectives que vous ignoriez jusque-là.

L'accompagnement en coaching peut être ponctuel pour vous aider à franchir des challenges de la vie, mais il est avant tout un accompagnement à la croissance personnelle qui vous entraine vers la meilleure version de vous-même.

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Ancre 2

Zoom sur la Methode Positive impact, une approche : body-mind-emotions

Grace à mon expertise en Wellness, j'accompagne votre bien-être émotionnel, mental, physique, et vous aide à bien comprendre les interactions entre ces dimensions pour trouver l'équilibre permettant de cultiver le meilleur de vous-même. Lors du process de coaching il est important de pouvoir travailler sur ces différentes composantes, car chacune d'elles peut être soit un frein soit le levier de votre réussite, l'une peut prendre le pouvoir sur l'autre sans que vous n'en n'ayez conscience et générer des blocages, des peurs, un manque de confiance, un mal être, un manque de motivation...

Pour franchir les étapes qui vous permettront d'atteindre vos objectifs, il faut créer l'équilibre et la communication entre ces composantes:

- Je vous aide à identifier et lever les croyances limitantes qui sont LE frein à la performance et au bien-être, générant stress, manque de confiance, démotivation. Mes outils/techniques :

CBT - Cognitive Behavioural Thérapy : therapy brève, solution focused et diverses techniques pour neutraliser les saboteurs et maximiser ses ressources.

Fitness Mental : issu de l'approche sur les Saboteurs développée par Shirzad Chamine, l'intelligence Positive

- Nous travaillons sur les émotions qui sont une composante clé du processus décisionnel, de votre énergie et de votre épanouissement. Savoir les identifier, les accepter, les exprimer est essentiel car elles sont un véritable auto-pilote de votre vie et en avoir conscience est essentiel pour aller de l'avant avec confiance.

- Votre bien-être physique est indispensable à cette harmonie, nous pourrons selon vos besoins définir votre objectif "être bien dans son corps". Je vous donnerai des outils précieux pour vous relaxer, et je vous proposerai des exercices de thérapie somatique qui permettent de libérer des émotions inconscientes, sources de blocages mentaux et émotionnels.

Le coaching vous conduit vers votre futur désiré. Action !

Le coaching vous accompagne dans la définition et la réalisation de vos objectifs personnels et/ou professionnels.

Il est fondé sur une relation de partenariat très solide entre nous qui va vous permettre de prendre conscience de vos talents-ressources, d'identifier les croyances limitantes qui vous empêchent de créer le changement positif, pour accéder à votre plein potentiel et devenir l'acteur engagé et confiant de votre vie personnelle et professionnelle.

Investir sur soi aux côtés d'un coach, c'est comprendre que vos valeurs et votre personnalité sont votre force et la clé de votre performance. Avancer et faire des choix en accord avec soi, avec ses aspirations les plus profondes, c'est augmenter de façon exponentielle son épanouissement personnel, sa motivation et son niveau d'énergie que ce soit au travail ou dans la sphère privée. Ensemble nous allons bâtir un environnement propice à la création d'une dynamique d'action qui vous permettra d'atteindre vos objectifs et exceller dans ce que vous entreprenez.